じめじめした日が続きますね。
ようやく梅雨らしい梅雨になってきた気がします。
庭の野菜は日照が足りないのか、下葉が枯れて来てちょっと悲しいですが
これが明けたら、うんざりするほど暑い日が続くのかと思うと
このままでいいような気も……。
なんて、うじうじした気持ちになりがちな季節ですが、
じめじめを吹き飛ばす、
わたし的に嬉しいニュースをおひとつ。
新刊が発売になりましたー！！
『ジャーでかんたんキレイに！ デトックスウォーター』（主婦の友インフォス情報社刊）
スタイリスト中嶋美穂さんのおかげで、
本当に可愛い中身になっています。
チラ見せ。
もひとつ、チラ見せ。
わたしには珍しく、流行りものの本ですが
デトックスウォーターは本当にかんたんで楽しい！
こんな持ち運び用のマイボトルで、
クランベリーとローズヒップティーを入れたウォーターとか、
メロンとレモングラスを入れたウォーターとか、
水やお茶がわりに持ち歩くことも増えてきました。
市販品を買わないので経済的！
なのは、もちろんのこと、
はちみつなどを入れるにしても、自分で糖分をコントロールできるので安心。
家にある材料を切っていれるだけで作れるのでかんたん。
本ではキレイに作っていますが、
実はパイナップルの芯とかマンゴーやモモの種のまわりとか
捨ててしまうようなところでも、十分に美味しく作れるのでエコ満足度も高い。
そのへんのペットボトル飲料のどれよりも自然な味で、
本当に美味しく作れます。
なによりも
「わたし、今日はこんな可愛い飲み物を自分で作って持って来た！」ということで、かなり一日気分よく過ごすことができます。
毎日の小さなハッピーの積み重ねが
キレイの素になれば、さらにハッピー！
……なんて。
わたしでは「キレイの素」なんて言える説得力はないので、
日比野佐和子先生という、
アンチエイジングの第一人者の先生に（ほんとに若くてキレイ！）
監修いただき、帯にも登場していただいております。
デトックスウォーターの本はいろいろ実は出ておりますが、
ドクターのお墨付きは、この本だけ。
いろいろ、ウォーターが効く症例別のページ構成になっております。
ということで、書店で見かけたら、ぜひぜひお手にとって見てみてくださいね！
